世の中には成功や
目標達成に関する情報で溢れている。
書店に行けば無数のビジネス書が並び、
AIに聞けばそれなりのノウハウがすぐに手に入る時代だ。
このブログを見てくれている皆さんは、
自身の目標達成や理想に対し、積極的に時間やお金を投資して、
熱心に学んでくれているに違いない。
そこで、同じ学びをしているはずなのに、
成果が出る人と出ない人の差は何かを考えてみようと思う。
結論、それは「願望」の差である。
「人の一生の違いは、人生の中で求めるものの違い」。
願望が強く明確なほど
「目標に焦点を合わせる能力」と、
「最優先の事柄に集中する能力」が高まるのだ。
願望の明確化のために、効果的なことは
1日5分からできる「セルフカウンセリング」の実践である。
最初は、自身の願望を明確にする質問である。
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私は何を求めているのか？
私にとって一番大切なものは何か？
私が本当に求めているものは？
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自分が何を求めているかが強く明確な人ほど、
迷いなく実行する力が高い。
そして次に自分のなかに眠る願望と
今選択している行動に向き合う質問だ。
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そのために「今」何をしているのか？
その行動は私の求めているものを手に入れるのに効果的か？
もっとよい方法を考え出し
実行してみよう
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セルフカウンセリングをすることで、
願望がより強く明確になり、
効果的な行動を自ら選択できるようになる。
しかし、多くの人がここで躓く。
「重要性はわかるが、続けられない」と。
セルフカウンセリングは、筋力トレーニングと似ている。
続けることで確実に願望が強化され、
思考や行動が変化するのだ。
そこで多くの受講生から
「セルフカウンセリング」を
続けられないという声も聞き、
この度、1日1ページ5分間、
セルフカウンセリングの4つの問いを書き込める
『セルフカウンセリングノート』の発売を開始した。
「開いて書くだけ」でセルフカウンセリングが始められ、
持ち運びやすいA5サイズで、
いつでもどこでも
自分と対峙する習慣をぜひ持ってほしい。
「人はいつからでも、どこからでもよくなれる」。
このセルフカウンセリングノートを
活用して目標達成につなげていただきたい。
皆さんの成功を心から応援している。
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※セルフカウンセリングノート12か月セットは、1か月分お得にご購入いただけます。
